Lehet, hogy kisebbségben vagyok, de valójában szeretek edzeni.
Az izzadás, a felgyorsult pulzus, az asztalomtól távol töltött idő - szeretem ! Természetesen megragadtam a lehetőséget, hogy áttekintsem a Hydrow Wave Rower, az egyik legjobb otthoni evezőgép.
Az evezés nagyszerű edzés.
Mivel csekély terhelésű, az egyik legjobb kardióforma az ízületi vagy mozgási problémákkal küzdők számára. Használja a lábakat, a karokat, a hátat és még a magot is, így valóban az egész testet megdolgoztatja. Mindössze 30 perccel 200 kalóriát égethet el* – és ez mérsékelt ütemben.
HydrowHydrow
pogácsa simcox zsírban
Bár a legtöbben tudjátok, hogy szeretem felkötni a könnyű futócipőimet és egy régi divatos kocogást, én is hiszek a cross-training erejében.
Ha nem ismeri a kifejezést, keresztképzés alapvetően változatos fizikai tevékenység végzését jelenti. Nemcsak az izmok túlterhelését akadályozza meg, hanem az unalmat is, és lehetővé teszi, hogy sérülés közben is folytassa az edzést.
Az evezés olyasvalami volt, amit még akkor csináltam, amikor edzőterem-tagságom volt. Úgy tűnt, hogy a gép minden korosztály és edzettségi szint között népszerű. Bár soha nem készítettem felmérést, azt hiszem, sokan élvezték a leülést, miközben egész testüket megdolgoztatták. Ideális megoldás, ha a térded nem bírja a futópadot, vagy egyszerre több izomcsoportot szeretnél megcélozni.
Hydrow
mindig is szerettem a evezőgépek a Hydrow-tól . Amellett, hogy gyönyörűek, a legmegfelelőbbek ahhoz, hogy egy igazi legénységi csónakban üljenek a nyílt vízen. Ergonómikus kialakításúak, rendkívül sima működést és gyilkos edzést kínálnak!
Hydrow
Hydrow
Akinek van helye, annak mindig az eredetit ajánlottam Hydrow Rower (2495 USD) . 22 hüvelykes, forgatható lapos képernyője van, ahol élő evezős edzésekhez csatlakozhat. Azonban a márka legújabb modellje, a Hydrow Wave Rower , nem is túl kopott.
Elődjéhez hasonlóan drag-technológiával rendelkezik, amely olyan érzést kelt, mintha valójában vízben evezne. Ugyanakkor 30 százalékkal kisebb is, és függőlegesen is tárolható a függőleges fali horgony (190 USD) , így kiváló választás azok számára, akiknek kicsi a helyük, vagy akik nem szeretnek egy hatalmas fitneszgépet látni a szoba közepén. A gép többféle színben is kapható, így bármilyen lakberendezési sémát is találsz, találsz egyet.
Beállít:
Mivel ezt felülvizsgálatra kaptam, szerencsém volt, hogy a kézbesítők beállították Hydrow Wave Rower fel . Mindazonáltal nem tartott sokáig kettejüknek. Alapján Hydrow , mindössze 90 percet vesz igénybe, de gondolom, segítővel akár gyorsan is meg tudod csinálni.
Ha az edzőtermi méretű edzőeszközök beállítása megfélemlít, akkor ez az oktatóanyag kiváló, és magával ragad lépésről lépésre a Hydrow Wave Rower telepítésében .
Fénypontok:
- Könnyen mozgatható
- 6 különböző színben kapható
- Érintőképernyős TV
- Csendes működés
- Több fitneszprofilt is elmenthet
Annak ellenére, hogy kisebb, mint a Hydrow Rower, a Hydrow Wave Rower még mindig nagy felszerelés. Érthető, hogy aggódtam, hogy egyedül nem fogom tudni költöztetni oda, ahol szükségem van rá. Képzeld el a meglepetésemet, amikor felemeltem a hátulját (az utasítások szerint), és szellőnek találtam az áthelyezést.
őszintén szólva mindenki szereti Raymondot
A gép súlyának nagy része az alján van, így a háta csuklás nélkül megemelkedik. Az elülső részen is diszkrét görgők találhatók, így finoman oda lehet tolni, ahová edzeni szeretnél! Imádom ezt a dizájnnal kapcsolatban, mert 1) nem mindegyikünknek van valakije, aki segít a nehéz dolgok mozgatásában (kiálts az összes egyedülálló hölgyemnek!), és 2) akiknek nincs extrém karja, gond nélkül kezelni kell.
Az ergonomikus párna kényelmes. Ne feledd, nem görcsös, mint egy párna, de a nyereg sebesülése nem jelenthet gondot. Az evezős fogantyúk poliészter hevederrel rendelkeznek, amely nagyon gyengéd a kézfejhez. Azt is szeretem, hogy az állítható lábakon pántok vannak, amelyek megakadályozzák, hogy a láb elmozduljon a hátralökés során.
A legnagyobb fénypontja a Hydrow Wave Rower karcsú, 16 hüvelykes érintőképernyős TV-je – metaforikusan és szó szerint is kíméli a szemet!
Miután bekapcsolta az evezőt (a bekapcsológomb az elülső alján található), a képernyő kigyullad, és felszólítja, hogy csatlakozzon a Wi-Fi-hez. Ez nem nehezebb, mint bármilyen elektronikus eszközt csatlakoztatni az otthoni internetkapcsolathoz.
Miután csatlakozott, a neve, neme, súlya és további információi hozzáadhatók a profiljához. Arra is van lehetőség, hogy további profilokat adjon a géphez – ez nagyszerű egy két fős és egy háztartásban való használatra – és a párosítsd a Bluetooth-oddal és bizonyos fitneszkövetőkkel .
Egyes sorgépeken a lánc miatt rángatózó vagy remegő húzás van. Ezzel a szépséggel nem ez a helyzet. Olyan sima ütésekről beszélünk, mint a mogyoróvaj, és nagyon halk. Valójában olyan csendes, hogy hajlandó lennék fogadni, hogy a hálószobában is használható, amíg a partnere alszik.
Magával ragadó élmény:
A Hydrow Wave Rower úgy tervezték, hogy együtt járjon a Hydrow-tagság (44 USD) . Hozzáférést biztosít több mint 4000 igény szerinti evezős edzéshez, élő órákhoz, sőt köredzésekhez és jógaedzésekhez is – ne feledje, mit mondtam a keresztedzés fontosságáról!
Hydrow
Ha szereted a magával ragadó stílusú edzéseket, a virtuális kapcsolatot más fitneszemberekkel, vagy egyszerűen csak a régi divatos gyakorlatok sokoldalúságát, akkor mindenképp érdemes regisztrálnod. Ez alapvetően egy félig elegáns edzőterem-tagság ára, és nem kell elhagynia otthonát, hogy élvezze.
Ha most nem tudja meglendíteni a plusz számlát, akkor a gép rendelkezik Just Row móddal. Használata során beállíthatja az ellenállást/ellenállást edzés közben. A pulzusmérők Bluetooth-kapcsolata továbbra is használható, valamint megtekintheti a Hydrow 101 videóit és az evezési mutatóit.
Személy szerint szerintem ez tisztességes. A Hydrow Wave Rower még az extra harangok és sípok nélkül is gyönyörűen kezelhető, és megkönnyíti az izzadságot. Ha azonban zenét szeretne hallgatni, adatait menteni, vagy fitnesz kihívásokon szeretne részt venni, a tagság kötelező.
te vagy a napsütésem, egyetlen napsütéses dalom
Megéri a Hydrow Wave Rower?
Nagy szószólója vagyok annak, hogy legyen legalább egy komoly fitneszfelszerelés birtoklása, ezért ha evezésre vágyik, Hydrow Wave Rower ez a járható út. Sima, csendes, és fantasztikus kardió edzést biztosít, miközben javítja az izomtónust és az általános koordinációt. Az a tény, hogy helytakarékos, óriási bónusz, és elég könnyű ahhoz, hogy egy ember mozgassa.
Nem csak a szuperaktívak, hanem az ízületi problémákkal küzdő idősek számára is szeretem ezt a gépet, akik szeretnének formába lendülni. És bár tudom, hogy nem mindenki lesz elragadtatva egy másik edzőtermi minőségű géptől, amely előfizetéssel működik a legjobban, valóban így hozhatja ki a legtöbbet ebből a berendezésből. Bár vannak olcsóbb evezősök a piacon, a minőség Hydrow evezősök páratlanok, és ha egyszer látod, hogy milyen típusú edzést nyújt, soha többé nem akarsz majd mást evezni.
*Ez a számítás egy 130 kilós nőre vonatkozik.