Joan Crawford tudott valamit arról, hogy szép legyen a bőre, amit a tudósok csak most fedeztek fel — 2025
Joan Crawford olyan klasszikus filmekben szerepelt, mint pl Mildred Pierce , A nők és Mi történt valaha Baby Jane-nel? és az Old Hollywood egyik leghíresebb dívájáról volt ismert. És nem csak a képernyőn kívüli személyisége váltotta ki a jégkirálynő hírnevét. Ez részben a DIY öregedésgátló rutinjának is köszönhető, amely fiatalon és feszesen tartotta arcbőrét: jeges vizes arcápolót adott magának. Mindig is tudtam, mit akarok, és ez a szépség volt… minden formában – mondta egyszer a színésznő.

Egy fiatal Joan Crawford 1928-ban mutatja meg ragyogó arcszínétMgm/Kobal/Shutterstock
Hogyan használta Joan Crawford a jeget, hogy fiatalnak nézzen ki
A legenda szerint és több forrás arról számoltak be, hogy valahányszor megmosta az arcát, Joan Crawford jeges vízzel is lelocsolná 25-ször.
Ami a bőrápolást illeti, az arc hideg vízzel és jéggel való fröcskölése számos szépségápolási előnnyel járhat, különösen, ha megfelelően történik – magyarázza a kaliforniai székhelyű esztéta. Cassandra Bankson . A hideg víz azonnal összehúzza a pórusokat és csökkenti a gyulladást, így a bőr feszesebbnek és kevésbé puffadtnak tűnik. A bőr testünk legnagyobb élő szerve, és véráramlásra, valamint nyirokfolyadék elvezetésére van szüksége – magyarázza Bankson. A jég használata serkentheti és átirányíthatja a keringést a bőrön belül, segítve a bőr kipirultabb, ragyogóbb és frissebb megjelenését.
boldog napok akkor és most
Crawford fiatalkori bőrápoló hackja megelőzte korát, mivel a hidegterápia, más néven krioterápia hatalmas iparággá vált, és ennek jó oka van. Az 1970-es évekbeli megalakulása óta a krioterápiás piac értéke több mint 6 milliárd dollár volt egyedül 2022-ben.
Mi az a krioterápia, és mik a bőrjavító előnyei?
A krioterápia során 3-5 percet kell eltölteni egy hideg kamrában, amely körülbelül 200-300 Fahrenheit-fok körüli csonthűtéssel van beállítva.
A tanulmányok számos lehetséges előnyt tártak fel a gyakorlatban, de az egyik fő, hogy csökkenti a gyulladást — tehát logikus, hogy bőrünk gyulladásos válaszreakcióját befolyásolja. (Kattintson, hogy megtudja, milyen jótékony hatásai lehetnek a hideg víznek a vagus idegére – ez tényleg egészen elképesztő!)
Bemutatkozik a frotox
Cryofacials ennek a trendnek a kiterjesztése. A frotox néven is ismert eljárás során folyékony nitrogént pumpálnak az arcba, hogy megdermedjen, összehúzza a pórusokat, csökkenti a finom vonalakat és ráncokat, és fiatalosabbá és teltebbé varázsolja az arcot.
A jeges fürdők vagy a hideg vizes merítési terápia ugyanazokat az elméleteket alkalmazza, hogy segítse az izmok regenerálódását és a bőr feszesítését azáltal, hogy szűkíti az ereket – ami viszont fokozza a véráramlást ezeken a területeken. Az arc bemerítése ugyanazt a hatást eredményezi.
Bankson megerősíti, hogy a megfelelő technikákkal kombinálva a jeges fürdők és a jeges arckezelések pihentetőek és jótékony hatásúak lehetnek. A bőrápolási előnyök mellett testünknek van egy „merülési reakciója”, amely idegi jelzéseket ad, és segít ellazulni, amikor arcunk a víz alá merül – mondja Bankson.
egyesült ikrek abby és brittany elváltak
A legjobb rész: Noha drága kezelések állnak rendelkezésre, ugyanazt az eredményt érheti el otthon is anélkül, hogy egy fillért költene.
Összefüggő: A felkapott kezelés, amely mindössze 10 perc alatt ragyogóvá varázsolja a bőrt

Joan Crawford friss arccal 1932-benHA/THA/Shutterstock
Hogyan adja meg arcának azt a jeges fürdőt, amely fiatalon tartotta Joan Crawfordot
Bankson megosztja ezt a lépésről lépésre bemutató oktatóanyagot a Joan Crawford által jóváhagyott jeges fürdőhöz.
- Kezdje a bőr tisztításával a szokásos módon.
- Készítse elő a mosogatót vagy egy nagy vizestálat vízzel és néhány jégkockával. Hagyja a kockákat felolvadni, hogy a víz teljesen lehűljön.
- Tartsa vissza a lélegzetét, és helyezze arcát a vízbe. Kerülje, hogy a jégkockák közvetlenül az archoz érjenek, mert bőrpírt és irritációt okozhatnak. Tartsa az arcát a vízben, amíg vissza tudja tartani a lélegzetét. Ha kényelmetlenül érzi magát így, egyszerűen 20-25 alkalommal egymás után fröcskölheti az arcát a hideg vízzel. mint Joan tette .
- Miután eltávolította arcát a vízből, törölje szárazra a bőrt, és vigyen fel egy választott szérumot vagy tonikot.
Bankson szerint ezt a legjobb reggel megtenni, hogy frissen hidratálva és revitalizálódjon, és ezt minden nap megteheti.
Egy másik gyors trükk ugyanebben az irányban, ha nem akarja, hogy az arcát nedvesítse – jéghenger segítségével ( Vásároljon az Amazon-tól, 5,99 dollár ), amely a fagyasztóban tárolható és az egész arcra tekerhető, amikor gyors frissítésre van szüksége.

Crawford színesben 1944-benHA/THA/Shutterstock
Nézze meg ezt a YouTube-videót, hogy megtudja, hogyan működik az orvos által jóváhagyott módszer:
Szeretnél még több klasszikus hollywoodi szépségtitkot megtudni? Kattints ide:
Bette Davis uborkával és vazelinnel puffasztotta fel a szemét
Grace Kelly elsajátította a kontúrpír művészetét, mielőtt még valami lett volna: az ő titka

Jené Luciani Sena veterán újságíró és nemzetközileg elismert bestseller szerző A Melltartó könyv: intim útmutató a megfelelő melltartó megtalálásához, alakformáló ruházathoz, fürdőruhához és még sok máshoz! és Szerezd meg!: Szépség-, stílus- és wellness-útmutató az összeállításhoz . Emellett stílus-, melltartó- és szépségszakértő, aki rendszeresen látható olyan műsorokban, mint az Access Hollywood és az NBC Today.
A Woman’s World célja, hogy csak a legjobb termékeket és szolgáltatásokat jelenítse meg. Amikor lehetséges, frissítünk, de az ajánlatok lejárnak, és az árak változhatnak. Ha vásárol valamit valamelyik linkünkön keresztül, jutalékot kaphatunk. Kérdések? Keressen minket a címen shop@womansworld.com .
képek michael j róka családról