Ez a finom gyümölcslé csökkentheti a krónikus köhögést, a haspuffadást és a visszér tüneteit — 2024

BAN BEN miért köhögök ennyit? Jacklyn Stansbury zihált, próbált levegőhöz jutni. Attól félt, hogy megijeszti unokáit, akiket rendszeresen babázott, az új-fundlandi (Kanada) otthoni ápolónő mindent megpróbált, hogy elhallgattassa kínzó köhögését. De hónapokig semmi sem működött. 30 éve dohányzott, és keményen dolgozott, hogy leszokjon, abban a reményben, hogy így jobban érzi magát, de Jacklyn aggódott, amikor a köhögése csak fokozódott.

Hamarosan rendszeresen zihált, és nehezen kap levegőt, ezért úgy döntött, felkeresi orvosát. Jacklyn riadalmára felfedezte, hogy tünetei a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) következményei, egy gyulladásos tüdőbetegség, amely akadályozza a légáramlást a tüdőben. A légutai nem működnek megfelelően, ami rontja a nyálkahártya köhögéssel történő eltávolításának képességét – mondta Jacklyn orvosa. Életem végéig küzdeni fogok a levegővel? attól tartott.

népszerű játék show házigazdája

Szorongása csak nőtt, mivel a vényköteles gyógyszerek és a köhögéscsillapítók keveset segítettek, és az egyszeri napi feladatok, például a zuhanyozás kétszeres időt vett igénybe, és kifulladt, sípolt és pánikba esett.

Ez egy szörnyű betegség, mindent megpróbáltam, hogy megszabaduljak ettől a krónikus köhögéstől, Jacklyn a Facebook COPD-támogató csoportjában azt írta, hogy nem sokkal a diagnózis felállítása után csatlakozott. Meglepetésére néhány új barátja biztatással és egy nagyon meglepő megoldással válaszolt: cukrozatlan ananászlé.

Miért oldja meg az ananászlé a köhögést?

Ananászlé? Soha nem hallottam arról, hogy ez segít a köhögésben, gondolta Jacklyn szkeptikusan. Ám a kutatás után érdeklődve tapasztalta, hogy a lé egy bromelain nevű enzimet tartalmaz , amely erős gyulladáscsökkentő és nyálkaoldó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a sok COPD-s beteget sújtó vastag nyálka elvékonyodását, feloszlatását és eltávolítását.

Nem árt kipróbálni! Jacklyn úgy döntött, másnap reggel egy négyunciás pohárral kezdett, amikor is gyakran küszködött sűrű váladékkal, amelyet még a legerősebb köhögése sem tudott elengedni. Megdöbbenésére egyetlen pohárral úgy érezte, hogy az elkezd szétszakadni – és hirtelen sokkal kevésbé köhögött.

Manapság az ananászlé ivása vagy a gyümölcs elfogyasztása Jacklyn napi rutinjának döntő része. Megváltoztatta az életemet! – ujjong az 56 éves. Már nem érzek pánikot vagy levegőt. Akár az unokáim után is futhatok köhögés nélkül!

Mi olyan erős a bromelainben?

Ez az ananászban található fehérjeemésztő enzim számos jótékony hatással van az egész testre. Íme néhány:

Enyhíti a haspuffadást .

Fél csésze nyers ananász rágcsálása mindössze 20 perc alatt 55 százalékkal csökkenti az emésztési zavarokat. A Connecticuti Egyetem kutatói szerint a benne lévő bromelain felgyorsítja a fehérjék és zsírok emésztését, hogy elősegítse a gyomor gyorsabb kiürülését.

Összehúzza a varikózist .

Amikor fibrin , véralvadási fehérje, felhalmozódik a vénákban, ezek kidudorodását okozza. A kutatók szerint azonban a bromelain éhgyomorra történő kiegészítése lebontja a fibrint, így az kiürül a véráramból, helyreállítja a véráramlást és megszünteti a csúnya dudorokat.

Eltünteti az öregségi foltokat .

A bromelain lebontja az elhalt, elszíneződött bőrsejteket, hogy felgyorsítsa eltávolításukat. Teendő: Naponta egyszer áztasson vattagombócokat ananászlével, és tegye 10 percre a kézen, a nyakon vagy az arcon lévő foltokra, majd öblítse le.

a betű nélkül állítja

Erősíti az immunitást .

A bromelain egy erős gyógyító enzim, mondja Michelle Schoffro Cook egészségügyi szakértő, PhD. Valójában a bromelain napi szedése segít feloldani a ragadós biofilmeket, amelyek megvédik a káros baktériumokat és vírusokat, így az immunsejtek elpusztíthatják azokat.

A cikk egy változata eredetileg nyomtatott magazinunkban jelent meg , Női Világ .