Hogyan élte túl a tragédiát a szappansztár Judi Evans, és hogyan jött ki erősebben a másik oldalon — 2024

A Daytime Emmy-díjas színésznőt, Judi Evanst a szerepeiből ismerheti Irányadó Fény , Egy másik világ , és Életünk napjai . Amit azonban nem tudhat, az az, hogy a szappanoperák királynőjének szívszorító veszteséggel, pusztító sérüléssel és súlyos COVID-19-cel kellett szembenéznie. Íme, hogyan vitte át az öngondoskodás, a család és a hit a nehéz napokon.

A nap ragyogóan virágzik, ahogy Judi Evans hazatér egy séta után a szomszédságában és egy reggeli látogatást két lovával. Az állatok nagyszerűek, osztja vele Női Világ, mosolyogva a két kutyájáról és a lováról. Feltétel nélkül szeretnek téged, és ha gondoskodsz róluk, kiszakítanak a fejedből.

Judi számára ez a megnyugtató lelkiállapot fontos volt a gyógyuláshoz az elmúlt 18 hónapban megtett nehéz út után, amely egyetlen fia, Austin mindössze 23 éves korában történő elvesztésével kezdődött. Ő volt az életem középpontja, árulja el. Elvesztése pusztító volt – az egész világom egyetlen pillanat alatt véget ért.

hőpad a lábakhoz

Judi fia halálát gyászolva depresszióba esett, és barátai azt javasolták neki, hogy forduljon a lovaglás iránti szeretetéhez, hogy megbirkózzanak vele. Ám tavaly májusban Judi lovasbalesetet szenvedett, aminek következtében bordája, kulcscsonttörése, csigolyatörése és tüdőzúzódása miatt kórházba került. Amíg kórházba került, elkapta a COVID-19-et, és majdnem amputálni kellett mindkét lábát.

Időnként nem volt bennem élni akarás, vallja be. De tudtam, hogy túl kell élnem, túl kell lépnem a fizikai és érzelmi fájdalmon. A családja és a barátai támogatásával, valamint egy kis TLC-vel Judi sikerült. Ma az 56 éves férfi egyszerre viszi a dolgokat – és egy örömet – egyszerre.

Minden nap felkelek, és előrenyomulok – mondja. Nehéz, de igyekszem a boldogságot választani. Az egyik dolog, amit mindezek során megtanultam, az az, hogy itt kell lennem. Okkal vagyok itt, mindannyian. Íme, Judi stratégiái az egészség megőrzésére és az öröm megtalálására – függetlenül attól, hogy milyen kihívásokkal néz szembe.

Győzd le az aggodalmat egy adag szórakozással.

Valószínűleg azon ritka emberek közé tartozom, akik boldogulnak a stressztől – mondja nevetve Judi. A stressz arra késztet, hogy kitűnjek, és problémamegoldóvá tesz. De ha kikapcsolódni szeretnék, vagy csökkenteni akarom az aggodalmakat, a rejtvények és a társasjátékok a kedvencem. Az egész arról szól, hogy találjon valamit, amire összpontosíthat, hogy elengedje ezt a szorongást. Szeretem a filmeket is, főleg a dokumentumfilmeket, és az olvasást is. Most éppen Stephen King szerkesztetlen változatát olvasom újra Az állvány. A móka az egyik legjobb aggodalomcsillapító!

Támaszkodj legjobb barátaid szeretetére.

A szeretteimre való támaszkodás nagyon átsegített az elmúlt 18 hónapban, és a barátaim is nagy szerepet vállaltak a gyógyulásomban – mondja Judi. Deidre Hall a kősziklam volt, és nagyon hálás vagyok, hogy olyan csodálatos barátaim vannak, mint ő, akik mindig mellettem állnak. Célom, hogy ezt a szeretetet és támogatást visszaadjam másoknak.

Találj békét a hit által.

Azt hiszem, egy magasabb rendű lény hozott ide valamilyen céllal – mondja Judi. Amikor a kórházban voltam, folyton arra gondoltam, Isten csak azt adja, amit elbírsz: csak azt kívánom, bárcsak ne bízna bennem annyira! De amikor a dolgok megnövelik a képességedet, hogy felkelj és letisztulj, megtanulod a saját erődet. Amikor próbára vagyunk, rájövünk, hogy képesek vagyunk ellenállónak lenni, és hittel túlélhetjük és gyarapodj!

lucie arnaz és desi arnaz jr

Először is vigyázzon magára.

A balesetem után fizikoterápiára volt szükségem – magyarázza Judi. Ezért egy szomszéd barátomhoz fordultam, aki szintén személyi edző. A hátsó udvarában edzettünk, és néhány hónapon belül újra tudtam járni. Most heti három-négy alkalommal edzek vele. Judi is elkezdte a TerriAnn 123 diéta terv egészségesebb ételeket enni, és elkezdett szublingvális B-12-vitamint szedni energiaforrásként. Az ilyen apróságok elvégzése, hogy vigyázzak magamra, sokkal jobban érzem magam!

Érezz örömet az apró dolgokban.

A boldogság választás kérdése – osztja meg Judi. És néha ez egy nagyon nehéz választás, de kulcsfontosságú, hogy kényszerítsd magad, hogy találj valami építő jellegű tevékenységet. Judi számára az igazi öröm a hálában található. Azok a kihívások, amelyekkel szembe kellett néznem, és amit elvesztettem, nagyon hálás vagyok azért, amim van. újra tudok járni. Nekem pedig 23 és fél évig volt a fiam. Kétségbeesésem mélyén emlékszem, milyen nagyszerű volt vele lenni, és ez örömet okoz a szívemben.

Nyugtassa meg lelkét egyetlen szippanással.

A természetbe való kijutás remek gyógyulást jelent – ​​osztja meg Judi. Imádom az összes illatát és hangját. Órákig ülök a narancsfánk alatt a jázmin illatát érezve, és imádom az eső illatát és hangját. Vannak alkalmazásaim és egy illatgépem, amelyek szimulálják ezeket a hangokat és érzékszerveket, de a gyertyák is működnek. Annyira megnyugtatóak, és amikor nem tudok kijutni a szabadba, kihoznak magamból, és remekül érzem magam!

Keresd Judit Életünk napjai !

Az összes szerep közül, amelyeket Judinak eljátszhatott karrierje során, visszatért az NBC-hez Életünk napjai mint a huncut Bonnie izgatja a legjobban. Imádok vele játszani! Judi ujjong. Valahányszor kézbe veszek egy forgatókönyvet, hangosan felnevetek vagy zihálok. Ez mindig meglepetés – számára semmi sem túl sokkoló! Hogy elkapjam Judit a legújabb epizódokon Életünk napjai, ellenőrizze a helyi NBC listát.

A cikk egy változata eredetileg nyomtatott magazinunkban jelent meg , Női Világ .