Exkluzív: Rita Moreno felfed 6 bölcsességet a céltudatos élethez — 2024



Milyen Filmet Kell Látni?
 

Egyike annak a négy színésznőnek a történelemben, aki Emmy-, Grammy-, Oscar- és Tony-díjjal érte el az EGOT-t, ezért egyértelmű, hogy Rita Moreno kivételes tehetség. De 70 éves pályafutása során a kihívások és az önbizalomhiány azzal fenyegetett, hogy elhalványítja Rita fényét. Így tanulta meg, hogy végig táncoljon.





Rita Moreno elmélkedik kihívásokkal teli karrierjéről.

A 90 éves színésznő, táncos és énekesnő, Rita Moreno ugyanolyan élénk és pimasz, mint amilyenre emlékezünk rá az Oscar-díjas Anita alakításában. West Side Story film több mint 60 évvel ezelőtt.

A végtelenül energikus sztár ma már izgatottan várja, hogy újra megcsinálja Steven Spielberg legújabb adaptációjában, a szeretett film-musicalben, Valentina néven – ezt a szerepet csak neki találták ki.



Ez a legdicsőségesebb dolog, mondja Rita Női Világ . Olyan, mint egy élő színház, de egy film, és én benne vagyok – mi lehet a rossz?



A szórakozásban eltöltött több mint 70 év alatt a puerto rico-i-amerikai hármas fenyegetés elismeri, hogy a jó az életében felülmúlja a rosszat. De ez nem jelenti azt, hogy ne került volna szembe nehézségekkel. Fiatal koromban nagyon boldogtalan voltam – mondja Rita.



Az volt az érzésem, hogy nincs értékem, amivel az ember felnő, amikor egy másik országból származol, és rosszul bánnak veled. De megtaláltam ezt a csodálatos orvost, aki segített. Amikor terapeutához, paphoz vagy lelkipásztorhoz mész, valakihez, aki segíthet abban, hogy a dolgokat olyannak lásd, amilyenek valójában, akkor minden megváltozik.

A terápia révén Rita olyan változtatásokat tudott végrehajtani, amelyek megváltoztatták az életét. Ez erősebbé tett, mondja. Megtanultam, hogy nem csak értékes vagyok, hanem különleges is vagyok, mint mindenki. Elmerülni vagy úszni az életben – és úgy döntöttem, hogy úszom.

Összefüggő: Rita Moreno: 10 ritka fotó az úttörő sztár életéről és 70 éves karrierjéről



Rita valóban gyönyörűen úszik, ma otthonosan mozog Kaliforniában, és családdal, munkával és szórakozással tölti ki napjait. Olvasson tovább, és tanulja meg bölcsességét, hogy szeresse magát bármitől függetlenül, és hogy célokkal teli életet éljen.

1: A változás bátorsággal jár.

Bátorság kell ahhoz, hogy azt mondd magadnak: „Boldogtalan vagyok, és ez ennek köszönhető” – mondja Rita. 46 évig voltam házas a férjemmel, és bár ő egy igazán, igazán csodálatos ember volt, nagyon boldogtalan voltam a házasságomban. Féltem, hogy szétesek nélküle. Amikor eldöntöttem, hogy fel akarok nőni, akkor a házasságunk bajba került – én változtam, ő pedig nem. És bár vele maradtam, amíg meg nem halt, a bátorság, ami kellett ahhoz, hogy változtassak és támogatást keressek, megváltoztatta az életemet.

2: Sétáljon, és keresse a szépséget.

Ami a mozgást illeti, mostanában csak sétálok – osztja meg Rita. 90 éves térdem van, és a felettük lévő izmok erősítésére a legjobb, ha sétálok. Ez nagyszerű dolog, mert lehetőséget ad erre értékelni a szépséget körülöttem. Az élet nagyon szép lehet, és ezt óvatosan mondom, mert tudom, hogy ez sokaknál nem így van. De ha olyan szerencsés vagy, hogy meglátod az életben a jót, akkor hálásnak kell lenned – és én az vagyok!

3: Találd meg az örömödet a háziállatokkal.

Van egy kis kutyus nevem, Sarita, ami spanyolul „Kis Sára”, aki annyi boldogságot hoz nekem, sugárzik Rita. Ő egy hat kilós Morkie, egy máltai és egy Yorkshire terrier keveréke. Úgy néz ki, mint egy plüss kutyus, olyan kicsi és aranyos! Most körülbelül 10 éves, de nem úgy néz ki. Élénk, és nem szereti a többi kutyát – azt mondom, menopauza! De mindig az ágy alján alszik, amíg el nem alszom, aztán feljön és rám támaszkodik… ez nagyon megnyugtat.

4: Nézz szembe a félelmeiddel.

Szeretem a lányomat, Fernandát – mondja Rita mosolyogva. Az őszinteségen alapuló mesés kapcsolatunk van. A legfélelmetesebb dolog, ami történhet velem, hogy belehalok a megoldatlan konfliktusokba. Megrémít a gondolat, hogy meghalok. Tehát őszinte vagyok másokkal és magammal, mert minden más mód túl fájdalmas, túl tragikus. Bátornak kell lenni.

5: Pihenjen egy hobbival.

Sok hobbim van, ami segít kikapcsolódni – árulja el Rita. Óriási örömmel etetem a környékemen élő kismadarakat. Van egy nagy, gyönyörű teraszom, mindenhol madáretetővel. Imádom, szerelem zenét hallok, így egész nap zenélek a házamban, és egyben hírfüggő is vagyok. Manapság nagy megelégedéssel üvöltök a tévében, amikor a hírek mennek. Ezek olyan apró dolgok, amelyek segítenek ellazulni, és minden napot szórakozással töltenek meg.

6: Hallgass a testedre.

Nem kell, hogy rossz nap legyen, hogy kényelemes ételeket egyek – mondja Rita. Hallgatok a testemre, és szeretek enni – nem fosztom meg magamat olyan dolgoktól, amelyeket imádok. Természetesen most, hogy komolyan idősebb vagyok, igyekszem tudatos lenni. Laktózproblémáim vannak, ezért a Ripple nevű növényi tejet használom, amiben 50 százalékkal kevesebb a cukor. De soha nem adom fel a sajtburgereimet, amíg élek!

Ne hagyd ki Rita dokumentumfilmjét!

Az őszinteség Rita egyik legcsodálatosabb tulajdonsága, amely teljes mértékben meg is jelenik az életéről szóló új Netflix dokumentumfilmben. Csak egy lány, aki úgy döntött, hogy nekivág . Megígértem magamnak, hogy ha dokumentumfilmet fogok készíteni, akkor olyan őszinte leszek, amennyire csak tudok – osztja meg Rita. Voltak idők, amikor elkaptak smink nélkül, de csak arra gondoltam: „Ne rohanj a sminkes szobába, csak légy olyan, mint te” – és így is tettem.


További információ Rita Morenóról:

Rita Moreno 91 évesen egészségesebb, mint a felével idősebb nők – így csinálja

Rita Moreno: 10 ritka fotó az úttörő sztár életéről és 70 éves karrierjéről

A cikk egy változata eredetileg nyomtatott magazinunkban jelent meg , Női Világ .

Milyen Filmet Kell Látni?