Chrissy Metz a fogyásról: Nem igazán az ételről van szó… soha — 2024



Milyen Filmet Kell Látni?
 

Nehéz elhinni, hogy Chrissy Metz színésznő bankszámláján mindössze 81 cent volt, amikor egy életre szóló szerep magával ragadott. De részt vett a meghallgatáson Kate Pearson szerepére az NBC This Is Us című drámában. Hamarosan több millió nézőt – különösen nőket – lenyűgözött Metz hiteles ábrázolása Kate-ről, aki egyike volt azon kevés szereplőknek a televízióban, akik elhízással, testképzel, meddőséggel és érzelmi evéssel küszködtek.





Metz sikeresen közvetítette Kate karakterét is, mint egy nőt, aki több volt, mint egy skálán. Kate, ahogy Metz ábrázolja, hevesen elszánt és kitartó nő volt, hajthatatlan akarattal, hogy zenészként, feleségként és anyaként sikeres legyen.

De könnyű belátni, hogyan Chrissy Metz gyönyörűen életre keltette a karaktert – jelölést szerzett neki a Primetime Emmy és kettő Golden Globe-díjak – miután ő maga is bevallotta, hogy fogyással, bizonytalansággal és szorongással küzd.



Itt megnézzük, mit mondott Chrissy Metz a fogyókúrás útjáról, a pánikroham hatására 100 kilót fogyott, az érzelmi táplálkozással vívott küzdelmeit és azokat a csodálatos lépéseket, amelyeket azért tesz, hogy minden méretű nőnek segítsen megtalálni a test pozitivitást. és az önszeretet.



Chrissy Metz fiatalon küzdött a fogyással?

1980. szeptember 29-én született a floridai Homesteadben. Christine Michelle Metz kora gyermekkorát Japánban töltötte, ahol apja a haditengerészetnél állomásozott, majd 9 évesen visszaköltözött családjával Floridába. Ekkortájt az apja eltűnt, hagyta anyját, hogy különböző munkákat dolgozzon, hogy eltartsa a családját.



2018-as memoárjában Ez vagyok én Chrissy elárulta, hogy gyermekkorában nehézségeket, fizikai és érzelmi bántalmazást élt át, ami egészségtelen szokásokhoz és elhízáshoz vezetett. Chrissy emlékezett rá, hogy tizenegy évesen ő volt a Weight Watchers legfiatalabb embere.

Chrissy 12 évesen, 1992Instagram/ChrissyMetz

Chrissy a mostohaapjával való nehéz kapcsolatáról is írt. A testem mintha megbántotta volna, de nem tudott nem nézni, főleg amikor ettem. Tréfálkodott, hogy zárat tesz a hűtőre.



Azt írta, hogy 14 éves korában kényszermérlegeket fog vele végezni. Elővette a mérleget a fürdőszobából, és keményen csapkodta a konyha padlóján. – Nos, kezdj a fenébe!

De a súlya és a múlt traumája soha nem akadályozta meg Chrissyt abban, hogy a színészet iránti szenvedélyt kifejlessze. Álmai megvalósítása érdekében a húszas évei elején Los Angelesbe költözött, de gyakran nehezen talált munkát, nem illett bele a hollywoodi ideálba.

Depressziós lett, amikor a színészi munkák nem jöttek be, és azt mondta, hogy igen megeszi az érzéseimet - végül több mint 100 fontot hízni.

Hogyan fogyott le Chrissy Metz 100 kilót?

2010-ben, 30 évesenthszületésnapját, Chrissy úgy emlékszik vissza, hogy összeomlott egy filmnézés közben a barátaival és családjával. Teljes pánikrohamot kaptam a színházban, Metz bevallja Női Világ . Ez egy katalizátor volt, ami megváltoztatta a gondolkodásomat. Abbahagytam a kérdést magamnak: „Miért nem voltam sikeresebb?”, és rájöttem, hogy nem azt csinálom, amit szeretnék; Mindenkiért mindent megtettem.

Utólag visszagondolva Metz azt mondja, hálás azért, hogy a pánikroham miatt a kórházba került, mert ez arra késztette, hogy segítséget kérjen. Meg kellett értenem, miért ártottam a testemnek az étellel és az ezzel járó összes dologgal, ő mondta VeryWell Mind . Ami azt jelenti, hogy az összes múltbeli trauma és megoldatlan probléma, mindez 30 évesen a felszínre került.

Metz azt is megfogadta, hogy kevesebb figyelmet fordít mások véleményére, ami arra ösztönözte őt, hogy jobban vigyázzon magára… és a súlya olvadni kezdett. Annyira el voltam keseredve, hogy 100 kilót fogytam. kevesebb mint öt hónapon belül – mondta Emberek . Csak 2000 kalóriás diétát tettem, és napi 20 percet sétáltam.

Chrissy Metz mint Kate Pearson, Chris Sullivan mint Toby DamonNBC/Getty

Chrissy Metz megtartotta a súlyát?

Négy évvel azután, hogy Metz lefogyott, második áttörése akkor következett be, amikor visszatérő szerepet kapott, mint Ima Wiggles a népszerű FX sorozatban. American Horror Story: Freak Show . Sikeresen le tudta tartani a súlyát, de Metz elárulta, hogy egy második hatalmas epifániát élt át, amikor kénytelen volt kövér öltönyt viselni, hogy egy cirkuszi kövér hölgyet alakítson.

Arra gondoltam: „Mi van, ha olyan nehéz leszek, és nem tudok körbejárni, vagy beszorulok az ajtókeretbe? mondta sztár mesélte Ma . Azt mondtam: „Nem akarom ezt nekem”.

Chrissy Metz mint Ima Wiggles az American Horror Story: Freak Show 2014-benFX hálózat

Ezért átirányította a figyelmét, hogy megértse, miért hízott el. Mert az biztos, hogy nem az ételről van szó – soha! ragaszkodott hozzá VeryWellMind . Az étel a tünet. Ha elveszed az ételt, minden elfojtott érzés előkerül, és akkor meg kell küzdened velük, mert soha nem foglalkoztál velük.

Most már rájöttem, hogy nem kell megvernem magam, ha XYZ ételem van, ő mondta Jó háztartás . Ehelyett megváltoztatom a nézőpontomat, és arra gondolok: „Mi az, amiért dühös vagyok?” Mindezek a dolgok, amelyekről csak próbálok tudomást venni.

Milyen Chrissy Metz, mint Kate Pearson?

Metz Kate Pearson alakítása nézők millióinak idegességét ütötte meg, és sok különböző okból vált inspirációvá. A rajongók megkeresték, hogy bizalmasan álljanak neki a súllyal és a testképpel kapcsolatos küzdelmei miatt; különösen hogyan falászavar – más néven BED – hatással voltak saját fejlődésükre a családdal.

Mindannyiunknak vannak kétségei vagy félelmei, de különböző módon kezeljük őket. Az űröket kitöltjük, akár a közösségi médián keresztüli érvényesítésről, akár az étkezésről van szó – csak töltse ki az üres részt, mondták neki Női Világ.

A This Is Us 2019 szereplőiFrank Micelotta/20th Century Fox Television/PictureGroup/Shutterstock

Metznek is van bizalmasan egy US Weekly interjú hogy látta, hogyan alakult ki Kate-ben a rendellenesség, és ő maga hogyan küzdött meg annak hatásaival. Nagyon sok rajongó érezte úgy, hogy Kate útja párhuzamos volt saját BED-küzdelmeikkel.

Amit hiányolni fogok Kate-ből, az az, hogy azt gondolom, hogy nagyon sok ember, még csak nem is csak nők, viszonyulnak hozzá és ő tökéletlenül a megpróbáltatásokon és megpróbáltatásokon, és mindemellett a bűntudat miatt, amit olyan sokáig hordozott. Us Weekly . Szerintem nagyon különleges dolog olyan emberekkel találkozni, akikkel még soha nem találkoztam, és sírhatok velük a fürdőszobában, hogy min mennek keresztül.

Hogyan vélekedik Chrissy Metz a testpozitivitásról?

Mindig azt mondom, hogy nem a testünk határoz meg minket – csak véletlenül az edényeink – mondta Chrissy. Női Világ . Ha csak arra gondolsz, hogy le akarsz fogyni, de úgy érzed, hogy nem fogsz tudni, mert nem vagy méltó… akkor soha nem fogsz. Annyira fontos, hogy felismerd, mi is elégek vagyunk úgy, ahogy vagyunk.

Mindig azt mondom: 'Ha nem szereted magad olyannak, aki most vagy, soha nem fogsz eljutni oda, ahol lenni szeretnél.' Tehát arról van szó, hogy legyünk gyengédek és kedvesek, és annyira ragaszkodunk ahhoz, ami a miénk. a külső testek úgy néznek ki.

Chrissy Metz „Stay Awake” premierje, 2022Drew Altizer Photography/Shutterstock

De csak nagyon világosnak kell lennem mondta TVLine . Függetlenül attól, hogy lefogyok-e vagy nem, ez pusztán az én döntésem az egészség érdekében. Nem azért, mert úgy gondolom, hogy a molett, gömbölyű, érzéki, nagy testek nem vonzóak – mert szerintem fantasztikusak és szexiek.

Mit csinál Chrissy Metz a „This is Us” után?

Több hónap telt el azóta, hogy bemutatták ennek az egyre népszerűbb sorozatnak az utolsó epizódját, de a szűkös színészcsoport folyamatosan tartja a kapcsolatot egymással. Szinte minden második nap SMS-t írunk, csak bejelentkezünk, vagy gratulálunk valakinek valamihez – mesélte Chrissy MA . Egy új projekt vagy díj, vagy akár egy aranyos kép az Instagramon. Már egy ideje kiküldtek Nashville-be, szóval nagyon jó, hogy vannak tartós barátságok.

Chrissy Metz Chrissy Metz koncerten, 2022Photo Image Press/Shutterstock

A 42 éves tehetség talán meghagyta Kate Pearsont az emlékezetében, de Chrissy más szempontokba is belevágott. Színészi karrierje mellett Metz tehetséges énekes is. Hangi képességeit és mély keresztény hitét különféle platformokon mutatta be, többek között élő előadásokon és színészi szerepei keretében. 2019-ben kiadta debütáló kislemezét Beszélgetés Istennel , amely pozitív kritikákat kapott.

Chrissynek saját bortársasága is van A Joyful Heart Wine Company , és írt a gyermekkönyv . És fellép Nashville-ben a zenekarával, Chrissy és a gőzök és három éve boldog kapcsolatban él barátjával, Bradley Collins-szal.

És minden sikere során a legnagyobb diadal az volt, hogy megtanulta szeretni önmagát, és látni, hogy a kihívások miként erősítették őt. Sokat tanulunk a fájdalmainkból és a küzdelmeinkből, és jobban kijövünk a másik oldalra – mondta Női Világ . De azt is szeretném, ha a nők tudnák, hogy a fájdalom nem tart örökké, és még a kemény dolgok is tanulságosak. Szeretem azt mondani: „Nem az a lényeg, hogy mi történik nak nek te, ez történik számára te.’ Meglátod!

Chrissy Metz és barátja, Bradley Collins, 2023Tammie/AFF-USA/Shutterstock


Bonnie Siegler egy elismert nemzetközi író, aki több mint 15 éve foglalkozik a hírességek körével. Bonnie önéletrajza két könyvet tartalmaz, amelyek a szórakoztatásról szerzett tudását a hírességek egészségével és fitneszével ötvözik, és olyan utazási történeteket írt, amelyek a fenntartható életmódra összpontosítanak. Közreműködött magazinokban, többek között Női Világ és Először a nőknek , Elle, InStyle, Shape, TV Guide és Viva . Bonnie a West Coast szórakoztató igazgatója volt Rive Gauche Media nyomtatott és digitális tartalmak tervezésének és fejlesztésének felügyelete. Szórakoztató hírműsorokban is szerepelt Külön és Inside Edition .

Milyen Filmet Kell Látni?