A csipkebogyóteát fogyasztók kevesebb fájdalmat tapasztalnak, csökkentik a szívbetegségek kockázatát és fogynak — 2024
Akár forró, akár hideg, abban mindannyian egyetértünk, hogy van valami megnyugtató egy csésze tea elfogyasztásában. Ráadásul számos módon javíthatja egészségünket. Ha át szeretné váltani a szokásos főzést, a csipkebogyó tea lehet az Ön számára. Számos egészségügyi előnye között szerepel a fájdalom csökkentése, a szívbetegségek kockázatának csökkentése és a fogyás.
Ez az élénk vörös tea az csipkebogyóból készült , a Rosa canina nevű vadrózsavirágokból termesztett gyümölcs, amely Európa nagy részén, valamint Afrika és Ázsia egyes részein őshonos. A csipkebogyót sokféleképpen fogyaszthatjuk . A teához megszárítják és finom porrá törik.
aki Darlát játszotta az eredeti kis gazemberekben
A folyóiratban megjelent tanulmány Ausztrál háziorvos megjegyezte, hogy a csipkebogyó gyümölcse tele van C-vitaminnal és gyulladáscsökkentő vegyületekkel, mint például a galaktolipidekkel. A kutatók ezeket a tulajdonságokat az osteoarthritis, a reumás ízületi gyulladás és a gyulladásos bélbetegségek nyugtató hatásának tulajdonították a résztvevőknél, miután három hónapon keresztül napi 2,5 gramm csipkebogyóport fogyasztottak.
A csipkebogyó tea fogyasztása további előnyökkel jár a szív egészségének javításában. A publikált kutatás a International Journal of Molecular Sciences azt találta, hogy a csipkebogyó kivonat fogyasztása összefüggésbe hozható a plazma triglicerid- és szabad zsírsavszintjének csökkenésével egerekben, köszönhetően a gyümölcs természetes lipidémiaellenes hatásának. Lényegében csökkentette a koleszterinszintet, ami csökkentette a szívbetegségek kockázatát a vizsgálatban résztvevők körében.
történelmi fotók, amelyeket soha nem láttál
Ha ezt az italt hozzáadja étrendjéhez, az is segíthet megszabadulni néhány plusz kilótól. ben megjelent tanulmány Cukorbetegség, metabolikus szindróma és elhízás: Célok és terápia megvizsgálta a csipkebogyó mindennapi fogyasztásának elhízás elleni hatásait 12 héten keresztül. A tanulmány szerzői azt találták, hogy a résztvevők hatékonyabban égették el a zsírt és fogytak, köszönhetően a az anyagcserét felpörgető flavonoid tilirosidnak hívják.
Ebből a teából zacskókkal vásárolhat egészségügyi üzletekben vagy online ( Vásároljon az Amazonon, 8,99 dollár ). Arról ismert, hogy rendelkezik a gyengéd virágos íz, fanyar utóízzel , így hozzáadva a egy kis méz segít kiegyensúlyozni. Innen már nincs más hátra, mint kortyolgatni és élvezni.
A Woman’s World célja, hogy csak a legjobb termékeket és szolgáltatásokat jelenítse meg. Amikor lehetséges, frissítünk, de az ajánlatok lejárnak, és az árak változhatnak. Ha vásárol valamit valamelyik linkünkön keresztül, jutalékot kaphatunk. Kérdések? Keressen minket a címen shop@womansworld.com .