Ne felejtsd el ma este vacsorázni a nagymamával.
aki debra szélső házas
A San Francisco-i Kaliforniai Egyetem kutatói megállapították, hogy a magány nagy szerepet játszik az idős korhoz oly gyakran társuló hanyatlásban. A tanulmány 1600 felnőttet követett, akiknek átlagéletkora 71 év volt - annak ellenére, hogy kontrollálták a társadalmi-gazdasági helyzetet és az egészségi állapotot, a magányosak folyamatosan magasabb halálozási rátát tartottak. A magányos résztvevők csaknem 23% -a halt meg a tanulmány hat éve alatt, szemben a megfelelő társaságról csak 14% -kal.
Egy új tanulmány szerint a nagymama meghívása vacsorára valójában meghosszabbíthatja életét - és javíthatja annak minőségét.
'Soha nem múlik el az a szükség, amelyre egész életünkben szükségünk volt - olyan emberek, akik ismernek minket, értékelnek minket, és örömet okoznak nekünk' - magyarázta Barbara Moscowitz, a Massachusettsi Általános Kórház vezető idős szociális munkása. A New York Times .
Kialakulhat a barátságok rangsorolásának prioritása. Laura Carstensen, a Stanfordi Egyetem pszichológusa kifejlesztett egy befolyásos elméletet, amelyet „szocioemocionális szelektivitásnak” hívtak: Amikor az emberek rövid időn belül megérzik hátralévő idejüket, felszínes kapcsolatokat vetnek fel, hogy azokra koncentráljanak, akiket a legértelmesebbnek találnak.
Daily Mail
Az idősek nagy jelentőséget tulajdonítanak ezeknek a kapcsolatoknak, olyannyira, hogy gyakran sokkal többet figyelmen kívül hagynak, mint gyermekeik vagy akár unokáik. Fontos kapcsolati készségekről van szó, mondta Rosemary Blieszner, a Virginia Tech emberi fejlődésének professzora a The New York Times-nak - olyan készségek, amelyeket nagyszüleink egy életen át csiszoltak.
'Elég toleránsak a barátok tökéletlenségeivel és sajátosságaival szemben, mint a fiatal felnőttek' - mondta. „Sokkal több tapasztalatot hoz a barátságaiba, ha idősebb vagy. Tudod, miért érdemes harcolni, és nem érdemes harcolni. ”
MyCity-Web
Amellett, hogy idõsebb rokonainkat és barátainkat meghívjuk otthonainkba, fontos az idõs kapcsolatok ösztönzése - ezért a közhiedelem ellenére az idõs emberek hajlamosak boldogulni független vagy segített életkörülmények között. Ezek az életmódok több lehetőséget kínálnak a keveredésre, a kapcsolattartásra, a boldogulásra.
Gary Kennedy, a Montefiore Orvosi Központ geriátriai pszichiátria igazgatója szerint: 'Többet fektetnek a fennmaradó kapcsolataikba', hozzátéve: 'Optimalizálják a barátságokat, nem pedig megpróbálják maximalizálni őket.'
Oldalak:Oldal1 Oldal2