Kelly Ripa azt mondja, hogy Mark férje vidáman próbálta megtanítani az anyját meditálni — 2025

Kelly Ripa nemrégiben beszélt arról az időről, amikor férje, Mark Consuelos megpróbálta megtanítani őt és az anyját meditálni. Kelly szerint „lenyűgöző” volt látni, ahogy férje megpróbálta rávenni 81 éves anyját, hogy próbáljon ki valami újat és mást.

hajlított és horpadt készülékek

Ő mondott egy podcastban: „Megpróbálta megtanítani anyámat meditálni. És van ez az alkalmazás a telefonján, ami jó neki, amikor utazik, vagy amikor úton van, és csak… földelni akarja magát. Tényleg meg akarta tanítani anyámat meditálni ezzel az alkalmazással, anyám pedig vitatkozni kezdett az alkalmazás hangjával, és vicces volt nézni.”

Kelly Ripa azt mondja, hogy férje, Mark Consuelos megtanította őt és 81 éves anyját meditálni.

MINDEN GYERMEKEM, Kelly Ripa, (1994), 1970-2011. ph: Robert Milazzo / ©ABC / Everett Collection jóvoltából

Kelly bevallotta, hogy nagyon nehéz dolga volt, amikor először megpróbálta megtanítani a készségre. Elmagyarázta: „Amikor Mark először próbált rávenni, hogyan tanuljak meg meditálni, azt mondtam neki: „Túl zajos az agyam, egyszerűen nem tudom megcsinálni.” És nagyon nehéz dolgom volt vele. nagyon izgatott volt [és] mogorva. És azt mondtam: „Nem működik. Egyszerűen nem működik.” És azt mondta: „Minden alkalommal, amikor az elméd eltávolodik, meditálsz. Minden alkalommal, amikor visszahúzod magad, minden alkalommal azt mondod magadnak, hogy ez nem működik, meditálsz.'

ÖSSZEFÜGGŐ: Az „All My Children” visszavágó fotója azt mutatja, mennyire szerelmesek voltak Kelly Ripa és Mark Consuelos

REMÉNY ÉS HIT, Mark Consuelos, Kelly Ripa, „The Marriage, Part 1 & II” (3. évad), 2003–2006, fotó: Eric Liebowitz / © Touchstone Television / Everett Collection jóvoltából

Azonban azt mondta, hogy most szeret meditálni, mert rájött, hogy amikor olyan tevékenységet végez, amely segít megnyugtatni az agyát, akkor eléri ezt a célt. Például az olyan dolgok, mint a séta vagy futás, valóban meditációnak minősülhetnek, mert elcsendesíti a gondolatait.

REMÉNY ÉS HIT, Kelly Ripa, Mark Consuelos, „The Gooch” (2. évad, 213. o.), 2003–2006, fotó: Eric Liebowitz / © Touchstone Television / Everett Collection jóvoltából

Ezt Kelly is megosztotta szorongása miatt az évek során terápiára járt . Megjegyezte: „A terapeutám valóban olyan okos volt, és még mindig olyan okos, és megtanított arra, hogy nem vagyok olyan fontos a dolgok nagy tervében. Valójában a nem a legegészségesebb szó, amikor a döntéshozatalról van szó. És tényleg megtanított arra, hogyan legyek jobb önvédő, hogyan gondolkodjak másképp a dolgokról. Hogyan lehet igazán, igazán megérteni, hogy amikor valaki mérgező emberrel találkozik, annak semmi köze hozzám és minden hozzájuk. És ha egyszer elkezdesz ezen gondolkodni, az valóban átkereszti a képet az ön számára.”

ÖSSZEFÜGGŐ: Kelly Ripa, Mark Consuelos ritka visszaemlékező fotókkal ünnepli 25. évfordulóját