John Goodman sokat küzdött a súlyával, mivel kudarcot vallott próbálkozások a fittség megszerzésénél. A 71 éves férfi egy 2016-ban Howard Steinnek adott interjújában elárulta, hogy 2007-ben, miután úgy döntött, hogy abbahagyja az ivást, olyan következetes szokásokat fogadott el, amelyek előkészítették átalakulását. – Lassan vettem – ismerte el Goodman. – Csak életmódot akartam váltani.
A színész kitartó maradt és megtartotta edzési rutinját az évek során, és a közelmúltban a 62. Monte Carlo TV-fesztiválon való megjelenése is ezt bizonyítja, hiszen figyelemreméltó erejével szótlanul hagyta rajongóit. test átalakulása . Az eseményre a színész egy testhezálló fekete szmokingot ringatott, alatta texturált fehér inget.
John Goodman személyi edzője, Mackie Shilston azt mondja, nehéz feladat volt a színészt formába hozni
THE FLINTSTONES, John Goodman, 1994. © Universal Pictures / Everett Collection jóvoltából
ismerek egy 6 betűs szót, amit tartalmaz
Miután a színész úgy döntött, hogy fitt lesz, egy profi edző, Mackie Shilston segítségét kérte, aki táplálkozási tanácsokkal látta el, így bevezette őt a „mediterrán stílusú étkezési tervbe”, amely a tápanyagban gazdag ételek fogyasztását helyezi előtérbe. nagy hangsúlyt fektet a friss termékek beépítésére. Kiemeli a sovány fehérjék, például a hal és a csirke jelentőségét, valamint a dióféléket, a bőséges zöldségeket és gyümölcsöket, valamint az antioxidánsokban gazdag olívaolajat.
ÖSSZEFÜGGŐ: John Goodman 200 fonttal kábítja el a közönséget. Fogyás átalakulás a közelmúltban való megjelenés során
Az oktató terveihez ragaszkodva Goodman óriási előrelépést tett. Egy interjú során a New York Post , Shilstone emlékezett arra, hogy a 2005-ös Katrina hurrikán előtt a színész sikeresen leadott 85 kilót az ő közreműködésével, de a pusztító vihar után Goodman visszaesést tapasztalt, és végül visszanyerte a súlyát.
2019. július 25. – Hollywood, Kalifornia – John Goodman. Az új HBO-sorozat „The Righteous Gemstones” Los Angeles-i premierje a Paramount Studios-ban. A fotó forrása: FSadou/AdMedia
Mackie Shilston elárulja, milyen szélsőséges intézkedéseket tett annak érdekében, hogy John Goodman lefogyjon
A személyi edző elárulta, hogy miután látta a színészt visszahízni, csalódott és csalódott volt. „John úgy döntött, hogy elkötelezi magát. Johnt régóta ismerem, és 85 kiló lejött, majd visszanyerte, ez nem működött” – vallotta be Shilston. „Tehát azt mondtam: „Mit csináljak? John a barátom és a szomszédom volt, ezért azt mondtam magamban: „Hadd legyek egy pillanatra színész.””
Shilston azt állította, hogy úgy döntött, hogy kipróbál egy másik módszert, amely meglehetősen szokatlan. „Azt mondtam: „John, itt van egy lapát. Azt mondtad, hogy újra elkötelezed magad, és követed ezt a tervet' – részletezte a tréner. „Azt mondtam: „Azt akarom, hogy ásd meg a sírodat. Amíg meg nem ásod a sírodat, nem fogod megérteni, mit jelent élni.'
lindsay sidney greenbush ma
Ó, bátyám, hol vagy?, John Goodman, 2000, (c) Walt Disney/Everett Collection jóvoltából
A színész azt is kijelentette, hogy a motivációt egy fokkal feljebb vitte azzal, hogy megijesztette, miközben Goodmant elgondolkodtatta azokról az emlékekről, amelyek hiányozni fognak az életéből. „John, tényleg tudod, hogy ki vagyok? Van fogalmad arról, hogy ki mellett állsz? Észrevetted, hogy nincs szél? És nincsenek madarak, semmi, nincsenek hangok, még az autókat sem hallani” – mondta Shilstone New York Post. – A halál vagyok, és azért jöttem, hogy adjak neked egy második esélyt.
„Most megáshatod a sírodat, én betakarlak, és ezzel végeztünk, vagy használhatod ezt a lapátot, letakarhatod, és folytathatod az életed, és visszaveheted. John, van egy kedves lányod, van egy kedves feleséged, és sikeres voltál, de nem fogod elérni. Azt akarom, hogy hunyd be a szemed, és azt gondold, hogy soha többé nem szólhatsz a lányodhoz és a feleségedhez – jelentette ki Shilston. 'Véget ért. Ezt több milliárd embertől vettem át az idők során. adok még egy esélyt. Azt mondtam: 'John, csak emlékezz erre. mindig a közelben vagyok. Mindig tudom, hol vagy. Bármikor megtalállak, eljön a te napod. De ez most nem az.'