A CDC elárulta, hogy mely állások veszélyeztetik leginkább a Kárpát-alagutat — 2024



Milyen Filmet Kell Látni?
 

A munkád abból áll, hogy egész nap gépelsz a számítógépen? Úgy találja, hogy a csuklója és a keze a hét végére sikoltozik? Nem vagy egyedül. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok információkat közöltek azokról a munkahelyekről, amelyek a legnagyobb kockázatot jelentik a carpalis alagút szindróma kialakulását. A legmeglepőbb rész? A carpalis alagút tapasztalatához nem is kell egész nap irodai munkában gépelnie a számítógépen.





A carpalis alagút szindrómáját a kéz bizsergése, zsibbadása vagy gyengesége jellemzi. Néhány ember a csuklón fogszabályozó viselésével próbálja leküzdeni a carpalis alagutat. A carpalis alagút tünetei akkor kezdenek kialakulni, amikor a középső ideg összenyomódik a carpalis alagútban (a test tényleges anatómiai területe). Ez egy csontok és szövetek által összekötött terület, amely a középső ideget és más inakat a kezek izmaihoz viszi.

carpalis alagút

Menedékfegyverek



Tehát, miután tudjuk, hogy a carpalis alagút a csuklónk tényleges helye, ahonnan végül a nevezett „carpal tunnel-szindróma” származik, hogyan is történik ez valójában? A carpalis alagút szindróma akkor fordul elő, amikor a tényleges carpalis alagút szűkül.



Ez történhet olyan dolgokkal, mint terhesség, elhízás vagy a csukló szerkezetének növekedése. Előfordulhat azonban olyan ismétlődő mozgások révén is, amelyek megterhelik a környéket, ezért a rengeteg írás vagy gépelés könnyen okozhat carpalis alagút fájdalmat.



gépelés

Pexels

Most, hogy tudjuk, mi a carpalis alagút és mit okoz, mely munkahelyek a legnagyobb kockázattal járnak? A CDC arról számolt be munkahelyek a ruházati cikkek előállítását, az ételkészítést és az adminisztratív munkát jelentették a legmagasabb arányú carpalis alagút szindrómát. Egyéb munkakörök közé tartoznak a telefonkezelők, a kávézó pultos kísérői és az elektromechanikus munkások. Az eredmények azt is kimutatták, hogy a nőknél gyakrabban fordul elő carpalis alagút szindróma, mint a férfiaknál, valószínűleg azért, mert a nőknél a carpalis alagút területe kisebb.

Ezek az eredmények nem meglepőek, mivel ezek a munkaterületek sok gyakorlati munkát végeznek. Sok vágással, varrással, mészárosítással és írással nem meglepő, hogy ezek a munkák a legmagasabb rangúak a carpalis alagút tendenciáinak szempontjából.



varrás

Időtúllépés

A carpalis alagút szindróma nem vicc, és valójában jelentősen megnövelheti az orvosi számlákat és az egészségügyi rendszerek általános költségeit. Ezek a költségek évente elérhetik a 2 milliárd dollárt. Ennek ellenére fontos megtenni a szükséges lépéseket annak biztosítására, hogy a carpalis alagút szindrómáját potenciálisan ne súlyosbítsa a jelenleginél.

carpalis alagút fájdalma

Lawrence Li, MD

Ügyeljen arra, hogy OSSZA MEG ezt a cikket, hogy terjessze a hírt ezekről a carpalis alagút megállapításairól, és ne felejtse el megnézni az alábbi videót arról, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a carpalis alagút fájdalmaitól!

Milyen Filmet Kell Látni?