Christie Brinkley 65 évesen azt mondja, hogy a kutyáiról való gondoskodás segít fiatalnak érezni és kinézni — 2024
Christie Brinkley kora meglepetésként éri sok embert – minket is beleértve. (Komolyan, most mennyi idős Christie Brinkley, mert mesésen néz ki?) 65 évesen Christie Brinkley ragyogó bőre, csillogó szőke tincsei és komolyan irigylésre méltó alakja 20 évvel fiatalabbnak tartja.
Ha Ön is, mint mi, azon töpreng, hogy néz ki Christie Brinkley ilyen fiatalon? örömmel fogod tudni, hogy végre kiderült az egészség megőrzésének, a fittség megőrzésének és a jó közérzetnek a titka: a kutyái.
Igen valóban! Brinkley elárulta, hogy Maple és Chester nevű kölykei hogyan segítették neki a legjobb életet, miközben egészségesen öregszik. És nem hazudhatunk: az a tény, hogy szőrös barátok is részt vesznek benne, még csábítóbbá teszi a mindennapi rutinját.
(Fotó forrása: Purina Pro terv)
A kutyáim és én akkor érezzük magunkat a legjobban, ha egy rövid futással kezdjük a napot, és különösen szeretünk szabadtéri pályákon futni – mondta Brinkley. Érdekesebb a kutyák számára, és több lábizmot dolgoz fel, mint a futópadon.
Azt mondta, hogy mivel szeret enni (halljuk, húgom!), szereti felpörgetni az anyagcserét azzal, hogy ezt a fizikai tevékenységet a kutyáival végzi.
De nem hagyja abba az egészséges reggeleket. Utána felkorbácsolja a zöld turmix egy csésze apróra vágott kelkáposztával, 1/4 avokádóval, egy narancs levével, fél lime levével, 1 csésze jéggel és fél csésze kókuszvízzel.
A kutyáinak pedig, akik történetesen egyre nőnek a korban, kifejezetten idősebb kutyák számára tervezett tápszereket választ, mint például a Purina Pro Plan BRIGHT MIND és a PRIME PLUS.
(Fotó forrása: Purina Pro terv)
A szoborszerű szépség (Mennyire magas Christie Brinkley? – ez egy gyakori kérdés, amikor a lábas, 5’9 hüvelykes modellről készült fotókat látod) bevallotta, hogy ahogy idősödik, nem volt mindig könnyű motiválni magát a mindennapi edzésre. (Ismét, teljesen hallunk, nővér!) Ennek ellenére van egy egyszerű megoldása.
Ha nem tudsz motiválni, hogy a szíved vagy az erőnléted érdekében gyakorolj, tedd ezt a négylábú „személyi edződért” – mondta.
Ahw, ez majdnem elég motiválttá tesz bennünket ahhoz, hogy most felugorjunk az ellipszisre – majdnem.
Brinkley tevékenysége sem áll meg a fizikaival. Arra is törekszik, hogy aktívan tartsa elméjét azáltal, hogy új dolgokat, például az olasz nyelvet tanul meg. Minden héten szán egy órát arra, hogy új szavakat tanuljon és gyakorolja beszélgetési készségeit. Hatásos!
hány éves Patricia Heaton
De ami még lenyűgözőbb, az az, hogy Brinkley elfoglaltsága ellenére még mindig tud időt találni arra, hogy hálás legyen mindazért, amije van – és ez talán az egyik legjobb tippje a fiatalság megőrzéséhez.
Minden nap szánj időt arra, hogy értékeld mindazt, amit elértél! azt mondta. A „hála hozzáállásának” fenntartása mély pozitív érzést ad bennem, és fiatalosnak érzem magam.
(Fotó forrása: Purina Pro terv)
Továbbiak Női Világ
Hogyan készítsünk koreai gránátalma italt, amely segít a nőknek napi egy kilót leadni
5 módszer a varikózus vénák természetes csökkentésére otthon
Cheryl Ladd férje szürkehályoggal való küzdelméről beszél – és a fájdalommentes műtétről, amely megváltoztatta az életét